Twitterで300万RTの大人気ゆるゆる漢方家・櫻井大典氏監修。気になる症状を改善に導くレシピを127品紹介。「体質チェック&体質解説」で自分に合った食材やレシピが選びやすくなります。コラムでは季節の養生も紹介。今すぐ始められる漢方が満載です！