東洋医学の臨床医であり文学にも精通する著者が書き綴る、珠玉のエッセイ集。「先生、長生きすることはきついことですよ」ハッと驚く患者さんの言葉、詩歌から読み解く長寿の心得、若者にも知ってほしいこころの健康。変わりゆく時代、こころの機微、身体のしくみの奥深さ。80年の人生、開業してから42年の思索を瑞々しく記した一冊。