「喜力」。それは文字通り「喜ぶ力」です。喜ぶこと、喜びを見出すこと、喜びを感じること、喜びを意識することで、心の底から湧き上がってくるチカラ。それが「喜力」。それは人間誰しもが本来秘めている生きるためのパワーの源泉。生きるための免疫力、自然治癒力を高めてくれるチカラ。“生きるためのチカラ”を呼び起こしてくれるチカラ。―――――本書「はじめに」より