令和６年能登半島地震。まさかの正月元旦に発生するとはだれも思わなかった。日付は３日となり震災日から２日経過。毎日経過を伝える報道がされる。他人の苦しみに寄り添うがあまりに、体調を崩す人もいる。その中で、支援したい気持ちになっている人たちへ過去に被災経験のある書き手が、どうしても伝えたい支援方法を伝授する。