분노는 자연스러운 감정이지만, 어떻게 다루고 표현하느냐에 따라 긍정적인 영향을 미칠 수도 있고 해로운 효과를 낼 수도 있으며, 분노 장애가 있는 경우에는 문제를 일으킬 수 있으므로 적절한 대처가 필요하다.