永久保（筆者）は自分の体重や体型にまったく興味がない。 だが、自分の健康に関しては流石にそろそろヤバいと思い始めた。 これはそんな永久保のダイエット宣言とレコーディングダイエットの合わせ技によって誕生した減量日記である。 毎週月曜日に体重を測って公開する予定。 目標体重達成もしくは永久保が挫折した時点で連載を終了する。