Tami es una niña de 7 años muy hiperactiva y alegre, que después de un buen rato de hacer travesuras en su casa, sus padres deciden que es hora de alentarla a intentar una actividad física que la mantenga en movimiento. Ella no sabe qué actividad hacer, aunque está interesada en deportes "rudos" como fútbol, ​​fútbol americano, ​​boxeo, etc, pero su madre sobre-protectora no está muy de acuerdo.