50才以上の女性の3人に1人は骨粗鬆症！ ？骨粗鬆症は「寝たきり」の最大原因です。骨折→歩行困難→寝たきりにならないために必要なこととは？骨密度と骨質の両方を改善する「骨強化成分」を科学的に検証した1冊。（本書は2018／10／31に総合科学出版より刊行された書籍を電子化したものです）（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）