会社の健康診断でメタボ判定を食らってしまったオレ。 仕事で多忙な日々、乱れた食事、睡眠不足に運動不足。 このままじゃ、ある日突然孤独死待ったなし……！！ 覚悟を決めて近所のジムに入会してみたら、美人なロシア人トレーナーさんが担当にすることに。 しかも何故だがオレに甘くて…… 「ハラショー！ 最後までできたご自分をたくさん褒めてあげてくださいネ！」 「ドーブライ・ヂェン！ 今日もワタシと一緒にトレーニングがんばっていきましょう！」