英国で50万部突破！英「サンデー・タイムズ」ベストセラー1位Amazon UK 心理学ジャンル1位（2021年10月）著者インスタグラムフォロワー96.9万人超！自分の中に眠る可能性を引き出し、望む人生を引き寄せる法則すばらしい人生を目指すのは簡単なことではない。私たちは、人生を、何かいいもので満たしたい、うまくいかせたいと願い、日々行動している。けれども、現実にはさまざまなハードルがあり、ときには挫折し、あきらめ、その結果、ネガティブな思考や感情に支配されることもある。そして、ほとんどの人が平凡な人生で満足してしまっている。ここで、大事なことをお伝えしたい。じつは、私たちはすでに、美しく、すばらしい人生を創造するために必要なものを、すべて持っている。だから、自分の持つ可能性を最大限引き出すには、自分を愛することから始めればいい。本書では、自分の望む現実を引き寄せるには、本気で信じ、あたかもそれが現実になったかのようにふるまうことだ、と説いている。そして、望んだ現実を受け取るには、望むものの持つエネルギーと、同調しなければならない。つまり、自分の思考や感情、言葉、行動のすべてが望むものと一体になることで、望んだものを現実世界に出現させる可能性が高くなるのだ。本書では、いいエネルギーの状態を、「グッド・バイブス（いい振動）」と呼んでいる。思考や感情を「いい状態＝グッド・バイブス」に導くために欠かせないことや、環境を変えるコツを紹介しよう。本書で紹介する「グッド・バイブス」で生きる7つのポイント1　自分の送り出す思考や感情は、すべて自分のところに帰ってくる2　ごきげんで生きていると、多くのすばらしいことが現実化していく3　自分を最優先にもてなしてあげられるのは、自分しかいない4　つねに他人にとって大切な存在になれるわけではない。だからこそ、自分にとって大切な存在になることが重要だ5　何かを信じていないなら、それがあなたの人生で現実化することは絶対にない6　どこにいるかは関係ない。重要なのは、自分の現在地に対して何をしているかということだ7　人生があなたに闘いを挑んでくるのは、あなたが弱いからではない8　いいことも、悪いことも、最悪なことも、すべて私という人間の一部だ。【目次】「自分を愛する」ということPart 1 すべてのものに「バイブス」があるIntroduction 自分の意識しだいで世界は変わり始めるPart 2 ポジティブな習慣を身につけるIntroduction ごきげんな状態を引き寄せるグッド・バイブスな行動を増やすPart 3 自分を優先するIntroduction 自分を最優先できるのは、自分しかいないPart 4 自分を受け入れるIntroduction 自分のニーズを尊重し、他人をあてにしない人生をおくるPart 5 夢を実現するマインドを持つIntroduction 信じることを、人生の中心に据えるPart 6 行動し、目標を現実化するIntroduction ビジョンを描き、進むPart 7 すべての出来事に意味を見出するIntroduction 人生における苦痛が意味するものは何か（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）