「ほめ日記」に必要なのは、ノートとペンだけ。「ほめ言葉」を使って、自分の良さを思いつくままに書き出していくワークです。6000人のママたちが「救われた！」と絶賛する魔法のプログラムを大公開。（※本書は2010／8／23に発売された書籍を電子化したものです）（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）